high_ta292843

Fem om dagen

Vi møtte den 25 år gamle Hans Christer Holund (25) som i år ble presentert som ny på langrennslandslaget. Holund imponer...

IMG_0278

Utemat: Bakt potet på bålet

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

Foto: Oslo Maraton
5.0

Vi tester Oslo (halv)Maraton

Følelsen av å gjøre noe du ikke har gjort før. Noe som bare omtales som smerte, og vondt. Til og med snakker de under se...
L40225800_4

Utetest: Salomon S/LAB SPEED 2

Vi har testet andre generasjon av Salomon S/lab Speed 2 Det er bare å innse at denne skoen har en begrenset målgruppe...

Bilder fra aktive venner med #UTEPULS

    running-in-the-woods

    5 tips til løpeturen

    Løping er en kjempefin treningsform. Du kan løpe når som helst, hvor som helst og ikke krever det mye utstyr heller. Men...

    10 tips til å danne nye vaner

    Når du slipper å kjempe mot alle demonene, men har dannet vanemønstre blir oppgavene du skal fullføre enklere å utføre? ...
    ferie

    10 tips til trening på ferie

    Ikke stopp å trene bare fordi du skal på ferie. Å dra på ferie er ikke ensbetydende med at du må avbryte den gode tre...
    IMG_5948

    LEDER: Når det er mørkt

    Kjære leser. Du tenker kanskje når du scroller gjennom artikklene her på utepuls.no at det er mennesker som har trent he...
    bigstock-Young-woman-walking-on-path-in-14019392

    Derfor skal du ikke trene

    Fokuset på perfekte kropper å sunnhetstips tar av i sosiale medier om dagen. Ikke rart man mister motet. Sosiale medier ...

    Train Eat Sleep Repeat

    Ja sånn er det for en toppidrettsutøver, men foruten at den heller burde lyde noe slikt; «Train, Work, Eat, Be with fami...
    Einar Lyngar Foto

    Huskeliste til skogsturen

    Skal du ut på en skikkelig dagstur i skogen har vi laget en liten sjekkliste for deg. Det er ikke sikkert du trenger alt...
    Foto: Oslo Maraton
    5.0

    Vi tester Oslo (halv)Maraton

    Følelsen av å gjøre noe du ikke har gjort før. Noe som bare omtales som smerte, og vondt. Til og med snakker de under se...

    Glem tredemølle

    Når været er dårlig og du helst skulle løpt inne. Kanskje du kan løpe ute alikevell? Selv om forskning viser at og løpe...
    RunningInRain

    8 Tips for å løpe i regnet

    Når det regner ute er det ekstra enkelt å komme med en unnskyldning om en rolig restitusjonsdag. Men, er det egentlig så...