IMG_5948

LEDER: Når det er mørkt

Kjære leser. Du tenker kanskje når du scroller gjennom artikklene her på utepuls.no at det er mennesker som har trent hele livet, bare lever sunt, og aldri sløyfer en treningsøkt. -Er du en av de kan jeg med hå...
cycling-to-work

Ikke tid til trening? Slik får du mer energi.

Ikke tid til trening? Slik får du mer energi. Få en bedre start på arbeidsdagen, og kom hjem med masse energi. For mange er det verste tiden på døgnet når klokka ringer. Du må rulle deg ut av sengen etter uta...
bigstock-Young-woman-walking-on-path-in-14019392

Derfor skal du ikke trene

Fokuset på perfekte kropper å sunnhetstips tar av i sosiale medier om dagen. Ikke rart man mister motet. Sosiale medier blir som ett stort fruktfat av perfekte mennesker som trener, gjerne hardt. Ikke rart man ...
image

Velkommen til utepuls.no

Utepuls.no er ett nettsted som skal motivere til å komme seg i aktivitet. Vi kommer ALDRI til å fortelle deg hvordan du får sixpack på 4 uker. Vi kommer aldri til å fortelle deg hvordan du skal lage ett t...