For det er nettopp det som er følelsen av den nye toppklokken til Polar. Med lanseringen av Polar Grit X har de gitt deg en liten kompis som både snakker om været, hjelper deg med pusteøvelser, og passer på at du får i deg drikke under treningsturen med mer.

Med Polar Grit X får du en ekte treningsvenn som kommer med mye gode tips. Den nye Hill Splitter oppdager og leverer detaljert rapport om oppover- og nedoversegmenter gjennom treningsøkta. Dette gir deg segmenter du kan sammenligne og lære mer om ditt eget tempo på øktene.

Dette sier Polar om sin nye Grit X klokke:

Den nye outdoor multisportsklokken Polar Grit X er en kompromissløs kombinasjon av robust, holdbart og lett design, og avanserte treningsfunksjoner. Med Polar Flow har du tilgang til alle mulighetene som treningsplattformen tilbyr.

Polar Grit X kommer med innebygget GPS, kompass og høydemåler i treningsmodus, samt Polars unike Smart Coaching-funksjoner som gjør deg klar for framtidige opplevelser.

HOLDBARHET AV MILITÆRSTANDARD

Polar Grit X har bestått flere MIL-STD_810G-tester, blant annet for ekstreme temperaturer, fall og fukt.

IKKE LA NOE TYNGE DEG

Polar Grit X veier bare 64 g og er en av de letteste outdoor multisportsklokkene som finnes.

For å ta klokken først. Klokken leveres med rund skive i motsetning til V800 som kanskje var litt mer futuristisk i stilen. Klokken har store likhetstrekk med Vantage serien, men til en hyggeligere pris. Fargeskjerm, god batteritid, og ikke for mye unødvendige funksjoner gjør denne klokken komplett.

Under testperioden oppleves batteritiden som veldig bra. Den har hele tiden vært på konstant pulsmåling, varsling fra telefon, og overhodet ikke i noen strømmodus foruten at varsler er slått av i visse mellomrom. Den tåler opptil flere treningsturer, både lange og korte før man må lade batteriet. En oppladning som for øvrig går relativt fort.

Nye funksjoner:
Batteritid ingen bekymring

Fuel Wise er en genial funksjon for deg som ofte glemmer og fylle på lagrene før de går tomme. Med denne relativt enkle funksjonen kan du legge inn intervaller på når du ønsker og innta drikke eller næring under økta.

Allikevel må det ærlig innrømmes at det aller beste med klokken er den kontinuerlige pulsmåling. Dette er kanskje en litt nerdete sak for de som trenger mye, men dataene den samler inn mellom treningsøktenede er også veldig viktig, og derfor har dette vært ett savn på andre klokker. Ikke minst kan du lett finne ut om kroppen brygger på noe, og du ikke er helt i slag når du måler pulsen kontinuerlig. Dette kan være spesielt nyttig nå under Corona tider.

Det er så enkelt, men allikevel så komplisert. Dette er en funksjon de fleste vegrer seg for å integrere fordi den trekker ekstreme mengder batteri. Men batteritid er ikke noe å bekymre seg for med Polar Grit X.

Gode tips på øvelser du bør trene

Klokken i seg selv har alt det du behøver for å få gode tilbakemeldinger etter en økt. Med integrasjonen til Polar Flow fungerer den ikke bare som en treningspartner, men også som en trener. Polar flow setter opp egne treningsprogram som automatisk kan lastes inn i mobil og klokke. Den kommer stadig med mange gode tips på øvelser du bør trene hvis du har løpt mye, men kanskje glemt og trene styrke, men oppleves ikke som masete av den grunn.
Enkelte treningsklokker kan ha en viss tendens til å mase litt for mye. Dette kan du enkelt justere selv med Polar Grit X. Mobilappen gir deg masse data til å styre treningen i riktig retning.

Konklusjon

Det er ikke mye negativt og si om Polar Grit X. Den oppleves robust, nøyaktig, og over evne på treningssiden. At du enkelt kan bla deg til dagens vær, puls, treningstips, og annen nyttig informasjon. Her har du en klokke som innehar ekstremt mange verktøy for å lykkes med treningen. Om det skal være noe negativt kunne kanskje touchscreenen være litt overflødig. De velkjente knappene fungere som de skal og skjermen kan til tider virke lite responsiv. Kobler du til med varsler fra telefonen kan det fort vibrere ofte på håndleddet. Dette er en funksjon som i utgangspunktet er veldig fin, men her burde det vært ett valg for å skru av vibrasjonen for hver kontakt klokken har med mobilen.

(red. anm)
Det kan være at det finnes en løsning for å skru av vibrasjonen hver gang noe skjer på mobilen, og det kan være at dette kan justeres fra mobilen. Her kunne man uansett lagd ett enkelt tredjevalg i menyen der man velger «Varsler fra telefon» Stille varsler

Konklusjon er at du får en multisportsklokke til en fornuftig pris.
Polar leverer fra øverste hylle en perfekt treningsklokke.

Polar Grit X en riktig 2020 oppdatering.

Innlegget Utetest: Polar Grit X dukket først opp på Utepuls.no.

Ikke bare alternativer, men ett veldig god alternativ også.

Utepuls har testet:

Salomon Snowcross CS

Vi ble overbevist ved første løpesteg. I det vi pakker ut skoen av esken blir vi overasket over hvor lette de relativt store skoene er. I hendene veier de nesten ingenting.

Første løpetur.

Ute har det småsnødd så det er en blanding av slaps og isete forhold.
Akkurat en slik dag, man gjerne hadde latt være å ta seg en løpetur. Det er nesten så instinktene tar overhånd. Det virker for utrygt å løpe i slikt vær. Vi trosser alle innstinkter å snører på oss skoene. Det første som slår oss utenom vekten er hvor behagelig de føles på foten. De sitter godt på foten tross i at det føles mer som man tar på en skisko enn joggesko. Selve skoen er lagd med en gamasje som overtrekk med glidelås og en deilig strikk som skal hindre snø å trenge inn helt øverst.

Sitter utrolig godt på foten

Følelsen av skoen på foten er utrolig god. Den former seg fint, og føttene dine føles beskyttet for sludd og snø du evt måtte komme over på løpeturen. Ingenting er så “hat” som og få snø eller vann inn i skoene på vinteren. Membranen som beskytter har en behagelig effekt, og hindrer effektivt alle forsøk av snøen på og snike seg inn i skoen. Vi er også veldig begeistret for skoens “quicklases”. Disse gjør det enkelt og få av og på skoene.

Møtet med det våte element

Søm øverst på skoen hindrer snøen i å trenge inn når du løper i løssnø. (Bilde er lånt fra Salomon.no)

Det ble en positiv opplevelse å sette skoen i sørpa. Du vet når du forventer at du skal kjenne en kald våt følelse som sniker seg inn gjennom skoen. Den som gjør at du skal grøsse å må sette opp tempoet for å varme skoen igjen? Den kom aldri. Skoene er nemlig vannavstøtene, og gleden av å fortsatt være tørr på beina var ubeskrivelig. Lyden av piggene var også borte så fort vi var ute med skoen I dens rette element.

Turen fortsatte over en slalombakke med masse kunstnø, skoen holdt snøen ute, og vi fortsatte inn i skogen hvor det var mer snø. Det fungerte perfekt å løpe på stier med røtter å kvister. Piggene under skoene bidro til at vi hadde feste hele veien. På alle måter var det som en stor befrielse å ta tilbake skogen fra kong vinter. Selv som en løper.

Vi har testet skoen en god stund nå. Alt fra løping i løssnø til blank holke.

Skoene er rett å slett en stor befrielse for den løpeglade, og er virkelig verdt hver eneste krone om du er glad i en løpetur. Skoen passer perfekt som en vinterløpesko.

9 Pigger under sålen er med på og gi deg ett godt grep når du løper. (Bilde er lånt fra Salomon.no)

Nå har du ingen unnskyldning for å ikke løpe på vinteren lenger. Denne egner seg på de fleste vinterlige forhold, og også til å løpe snødekte landskap uten ski.

Teknisk data (Hentet fra Salomon.no)

Vekt: 366gram
Sømløs konstruksjon med ett ekstra “hud”lag.
Gamasje med glidelås som dekker skolissene og gir større vannmotstand og snøbeskyttelse)
Vannavstøtende Tekstil
Les mer om skoen her

Innlegget Ingen grunn til å droppe løping på vinteren! dukket først opp på Utepuls.no.

Ikke bare måtte det testes fordi det beskrives som noe uendelig hardt psykisk, men også fysisk. Hva er det som får unge, gamle, spreke, og utrente til å løpe uendelig lange avstander på hardt underlag?

Bare for ordens skyld, vi var ikke tøffe nok til å begi oss ut på ett maraton. Så hvordan alle de ekstremt råe menneskene som løper det i det hele tatt kommer seg igjennom …. WOW … Det er bare å «bøye seg i hatten».

Vi tok utfordringen på strak arm, i alle fall halvstrak da vi feiget ut og tok en halvmaraton istedenfor en helmaraton. Nå skal det sies at vedkommende har ett relativt godt grunnlag, men ikke løpt noe særlig lenger enn en halvmaraton distanse. Da i rolig tempo, og ikke konkurransetempo. Så med litt selvinnsikt var det enkel avgjørelse å tenke at ett halvmaraton var mer enn nok utfordring som debut på gateløp. Igjen, at mennesker som kanskje ikke har forutsetningene for å fullføre ett maraton allikevel gjør det er helt ekstremt imponerende. Jo lenger tid du bruker, jo mer imponerende er det faktisk.

Okey nok skryt av alle dere fantastiske menneskene som skapte liv under BMW Oslo Maraton i år, og alle tidligere år.
Det var tidlig lørdag morgen, og vi hadde takket ja til utfordringen om å løpe Oslo Maraton ett par dager tidligere. I halvsvime etter en lang uke med lite søvn var det bare å benke seg ned med frokosten med live bilder fra «Det ekte» Maratonet som allerede var godt i gang på NRK. Det var en enorm folkefest, og det var nesten litt uvirkelig at snart skulle vi løpe de samme løypene som du så var fullspekket av mennesker i alle fasonger, med supermanndrakter, og masse liv langs løypa.

Velsmurt maskineri

Etter en stor bolle med havregryn var det bare å hive seg i klærne, og komme seg ned til toget som skulle ta oss inn til Nationaltheatret, og vi skulle plutselig bli en del av folkefesten. Snart var det vi som skulle i manesjen. «Hva hadde vi sagt ja til».

Vi hadde fått utdelt noen blå tøybagger som vi skulle kunne oppbevare klærne i, og det føltes både trygt og enkelt å legge de igjen i skiftesonen foran rådhuset. Trygt fordi det sto funksjonærer og sjekket at du kun tok med baggen som matchet ditt startnummer i det du skulle ut.

Det er ingen tvil om at Oslo Maraton er ett velsmurt maskineri som kan håndtere folkemengden som deltar på ett slikt arrangement. Plutselig var vi geleidet inn mot startstreken, og til hoppende instruktører ble vi plutselig varmet opp før vi skulle ut å løpe 21,1 km i superfart.

Før du egentlig hadde summet deg hørte du speakeren telle ned; 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 PANG.

Plutselig er du veikjeglen

Løpet var i gang, og av en eller annen grunn hadde jeg blitt lurt til å tro at å legge seg i en fart som tilsa 4. 40 på kilometeren skulle være en bra åpningsfart. Det føltes ekstremt bra ut, beina var lette, og du ble nesten irritert på de som løp for sakte foran deg så du måtte løpe sikksakk. Sånn var det… De første kilometerne, helt til vi løp forbi Colosseum. Det er akkurat som du får en hammer i hodet som sier, hæhæ hva er det du egentlig holder på med. Plutselig var det alle andre som løp sikk sakk rundt deg. Når du føles ut som en veikjegle som bare står i veien for alle som vil forbi, og du innser at du ikke er i nærheten av halvveis engang. Øyeblikket du har hørt om, da du må jobbe med hodet kom jo ALT for tidlig.

Foto: Oslo Maraton

Greit, det er jo bare å fortsette. Du må bare sakke farten litt, komme litt ned i puls. Så blir det bedre. Folk i alle fasonger løper forbi deg. Målet om å komme i mål mellom 1.30 og 1.39 virker helt utopisk med den pulsen, og de beina du har akkurat nå. Av en eller annen ulogisk grunn kommer tanken om at du greier i alle fall å komme deg til rådhusplassen. Så kan du hoppe av der, og innse at du ikke er noen maraton eller halvmaratonløper. Enkelt og greit. Ok da kjører vi til Rådhusplassen.

Når du nærmer deg ser du rundt deg, og begynner å tenke på alle de fantastiske menneskene som faktisk fullfører med enda dårligere forutsetninger enn deg selv. Du har jo trossalt trent litt, og selve distansen er jo ikke problemet. Det største problemet er hvor fort du egentlig klarer dette. Jo nærmere rådhusplassen vi kommer jo mer tar tankene om å i alle fall fullføre løpet å ta over. Ikke bry seg om tiden, men inspirere og heie på alle de andre som har det enda verre enn deg. Målet er å i alle fall komme i mål under 2 timer. Så kan man forsvare det med at du heiet frem andre.

Når hodet jobber imot deg

Siste halvdel går opp og rundt st hanshaugen. Her er det litt motbakke, og på vei opp møter du ballongmannen med 1.30 tiden på vei nedover. Greit, den glapp, men nå er du så nærme. Det blir mange klapp på skulderen og irriterende «Heia, nå er du snart i mål –Kom igjen» til stakkars andre deltagere som er på vei inn mot mål i maraton distansen. Ja for du trodde vel ikke jeg løp forbi så mange halvmaratonløpere. De løp forbi meg. Plutselig dukker 19km skiltet opp, og du forstår at nå nærmer du deg mål. Titter ned på klokka, og ser at den overraskende nok er på 1.30. Oj nå er faktisk målet om å kommme inn på 1.40 reelt. 2km og 100meter skal være oppnåelig på 10minutter. Nå er det bare å sette opp dampen, og håpe på ikke alt for mange oppoverbakker som sluker tid. Heldigvis går det mest nedover selv om man tar en liten runde rundt stortinget med påfølgende liten bakke før man runder hjørnet mot oppløpet.

Det blir en kamp mot klokka dette, og det er bare å tyne ut det siste man har. Melkesyra spruter, leggene er som en fjær som står i alt for stort spenn. Klar til å bare snappe når som helst, men tiden er innen rekkevidde så her tar man alle sjanser, pulsen stiger beina går som en «looney toon» kanin under deg til ett svalestup over mållinjen.

Foto: Oslo Maraton

Du får ikke ligge der så lenge, for det kommer andre som trenger plassen til å «svalestupe» på så du blir fort geleidet videre inn i rekka så du kan få i deg litt veltrengende væske og karbohydrater.

Du rekker å se på klokka, og ser at den sier 1.39.36. HVA? Det gikk? Følelsen av tilfredstillelse overdøver alle smerter i bein, og kropp. Følelsen av å ha vært med på noe slikt er nesten som en liten «ut av dæ sjæl opplevelse». Helt rått, og ekstremt gøy.

Sett deg mål

Vi har jo tidligere snakket om dette med å sette seg mål. Det er ingen tvil om at dette er ett slikt. Skulle det ikke friste med ett helt maraton, kan man også løpe både halvmaraton og 10 for Grete under BMW Oslo Maraton.

Innlegget Vi tester Oslo (halv)Maraton dukket først opp på Utepuls.no.

Det er bare å innse at denne skoen har en begrenset målgruppe, men den burde vært større. Dette er den perfekte skoen for deg som liker å gå nye veier bokstavelig talt. Hva med og legge løpeturen utenfor de kjente opparbeidede stiene. Dra til skogs, og utforsk er stikkord for Salomons nye trailsko. Denne skoen er ett monster for løping i skog, og myr. Med ekstremt grep på underlaget, lave vekt, og quicklace lissene som gjør at den sitter som støpt på føttene.

La oss gå tilbake i tid, til når vi testet første generasjon med S/Lab Speed. Skoen satt godt den gang også, men var i overkant stiv til å få den beste løpsfølelsen. Dog satt den godt, og man fikk virkelig følelsen av å verne om sine ankler siden den var så stiv spesielt der. Det var allikevel en liten følelse av at de var litt klumpete, tung, og kjip på foten.

Dette er rettet 100% opp med oppfølgeren Salomons S/lab Speed 2. Ikke bare har den fått seg en real oppgradering utseendemessig, men den er også blitt lettere, og føles ikke lenger stiv og klumpete. Følelsen av å løpe med den nye Speed 2 generasjonen er blitt en komplett løpesko ment for tøffere, våtere, og røffere terreng. Skoen er fortsatt en del stivere enn sine søstre, men det er en helt naturlig del siden denne skoen skal brukes i røft terreng, myr, skog, og steinete terreng.

Slipper å tenke på løypens utfordringer.

Vi har blant annet testet den under årets løp av «Råskinnet» som er løping i vann, masse gjørme (masse gjørme), og ulendt terreng. Der andre slet i alt fra grusete nedoverbakker til sko som falt av i gjørma satt Salomons «råtass» som støpt på foten, og ga ett overlegent grep i alle de utfordrende terrengene. Man slapp enkelt og greit å tenke på like mange av løypens utfordringer som man ville gjort med mange andre typer sko, og man kunne fokusere på selve løpingen. Salomon har med sin Contagrip® teknologi gitt oss overlegent grep å en leken sko det er ment å vinne løp med.

Det virker også på oss som stoffet i den nye oppgraderte Salomoon S/lab Speed har blitt oppgradert slik at våt jord, og vann lettere skal støtes bort. Prismessig er den kanskje litt i stiveste laget, men dette er en sko det uten tvil er ment å vinne løp med. Skulle du allikevel like å både gå og løpe i fjellet tror jeg du vil få ekstremt glede av denne skoen også. Den er ett godt alternativ til store tykke fjellsko, og gir deg muligheten til å leke litt mer på tur.

Innlegget Utetest: Salomon S/LAB SPEED 2 dukket først opp på Utepuls.no.

Coxa Carry sier om sin egen sekk, “Feel the freedom. Opplev total rørelsesfrihet, og vektløshet på dine skuldre uten gnagsår.”

Vi har testet Coxa Carry under: Ski, løping, og sykling.

Vi kan jo begynne anmeldelsen slik: Ingen flere såre skuldre. For er det en ting Coxa Carry holder så er det akkurat dette. Sekken er lett (Bare 800gram) i seg selv, og kjennes knapt på skuldrene. Sekken hviler på hoftene, og merkes knapt. Vi begynte å teste sekken allerede under Birkebeinerrennet i Mars. På de 54km over fjellet fra Rena til Lillehammer er alle deltagere pliktige til å bære en sekk som veier 3,5kg. Dette har resultert i mange såre skuldre og slitne rygger.

Glemt sekken?
I år ble det ren staking på testpersonene. Ved passering av målstreken så vi alle som fikk kontrollveid sekken sin. Vi ble nesten bekymret for at vi hadde glemt sekken i år, for det var kanpt tegn til såre skuldre eller svette rygger. Vi opplevde sekken som svært behagelig under hele løpet, og følelsen av å ikke ha noen sekk på ryggen i det hele tatt var til å ta og føle på.

Om det skulle være noe å trekke fra så er det selve kryssreimen som noen ganger gnagde litt under haka. Spesialt når du staker gled sekken litt lenger oppover magen. Dette er ifølge produsenten justeringer som kan ordnes, og det skal innrømmes at akkurat disse justeringene i forkant av birkebeinerrennet ble nedprioritert i de sene nattetimene.

Sekken ble videre benyttet under skarverennet som går i en annen stilart, og her opplevde vi overhodet ingen ubehag med kryssreimen. Videre har Coxa Carry fått være med oss på en rekke sykkel, og løpeturer.

Leverer langt over forventningen.
Generelt kan man si at Coxa Carry har levert til forventinger. Sekken oppleves som svært behagelig på alle punkter. Det hjelper utrolig mye at sekken har en rekke finurlige løsninger. Blant annet har man noen ekstra lommer som kan monteres på skulderreimene, og vi har ved en rekke konkurranser brukt posen som følger med til gels under løp. Man kan også legge inn hele to forskjellige cammelback poser i denne, og ha med seg totalt 3liter væske. Perfekt om man deltar på løp å ikke vil bære all den ekstra vekten på skuldrene.
Dette er en super sekk for mindre dagsturer, eller. Alt i alt er testpanelet enige om at dette en oppfinnelse fra Sverige som får enstort pluss i vår marg. Flere slike oppfinnelser TAKK.
Det neste må kanskje være en real tursekk for flere dagers tur. Det hadde virkelig vært behagelig å kunne bære med seg enda flere kilo uten såre skuldre. En kjapp titt på websidene til Coxa Carry viser at det er flere spennende nyheter på gang.

Vi gleder oss til fortsettelsen fra de svenske oppfinnere. Utepuls heier.

Oppdatering:
Under årets Birkebeiner fikk Team Lager 157, og Skigo XC Teams Thomas Gifstad benytte en ny prototype med ny-utviklede skulderreimer, og ment kun for drikkesystem. Testperson Thomas Gifstad (som ble nr 21), kunne melde om en helt fantastisk videreutvikling, og enda mer comfort. Her er det bare å glede seg til fortsettelsen.

Ryktene sier at den nye sekken vil komme i salg tidlig sommer / sen vår, og er perfekt for terrengsykling og andre aktiviteter der man behøver veske som man ikke kjenner at man bærer.

TIPS: Bruk tid på og justere sekken med riktige klær før du legger ut på tur.

Les mer om produktet på deres egen side: https://coxacarry.com/sv/webshop/product/1/1/ryggsack-coxa-m10/3/1/

Innlegget UTETEST: Coxa Carry – Sekken du knapt kjenner. dukket først opp på Utepuls.no.

Gelen er for de fleste kjent som ett perfekt middel mot solbrent hud, brannsår, og mange andre området.

Det finnes veldig mange drikker med aloe vera juice, men få av de inneholder mye aloe vera. Aloe vera er dyrt, og derfor er det ofte svært lite som faktisk er i drikkene som selges i butikken. De inneholder ofte i prosent lite Aloe Vera, og desto mer av andre tilsetningstoffer. Vi valgte derfor og konsentrere oss om en av drikkene på markedet som inneholder mye aloe vera nemlig Forever Living Products Aloe 2 Go. Forever Living har verdens største aloe vera farm der de dyrker sin egen aloe vera, og hvis vi skal teste aloe vera drikk så må vi gjøre det skikkelig.

Forever Living har Aloe Vera drikker som inneholder helt opp mot 96%. Men å drikke ren aloe vera gir kanskje ikke den beste smaksopplevelsen. Mange synes smaken er spesiel. Selv om det finnes ulike versjoner med smaker.

I vår test valgte vi derfor å teste Forever sin nyskapning Aloe 2 Go som er blandet med bla granateplejuice, og fruktjuice. Den kommer også i en smart enkeltforpakning, noe som gjør den perfekt for å ta med seg.

Juicen inneholder:

• 84% Aloe Vera gel (fileten under det grønne på planten, fra aloe vera planten Aloe barbadensis Mill)
• Pærejuice
• 4% Granateplejuice
• Mangostanjuice
• Bringebærjuice
• Bjørnebærjuice
• Blåbærjuice
• Vindruekjerne ekstrakt
• Vitamin C

Med andre ord, mye godt i denne.

Innlegget TEST: Forever Aloe 2 Go dukket først opp på Utepuls.no.

Kanskje liker du å bare løpe i skogen, oppdage nye steder. Gå dine egne veier? Det ender fort med at stien man fulgte tar slutt eller man ikke finner den igjen. Da er er Salomon XA Enduro skoen for dine ben. Kort oppsumert, makan til gode terrengsko har vi ikke testet tidligere.

Kan kjennes som en allroundsko

Demping som ikke tar bort følelsen av underlaget.

Salomon XA Enduro har alt du behøver i en god løpesko. Den er ekstremt stabil på foten, og har veldig god demping til å være en terrengsko. Dempingen er tilstede uten at det går ut over følelsen av underlaget. Det er nemlig viktig å misforstå. Når du får skoen på foten kan den lett kjennes som en allroundsko siden den sitter så godt på foten, og du umiddelbart oppdager en deilig demping. Den kan sikkert brukes til alle terreng og var slettes ikke værst å løpe med også på asfalt og hardere stier. Men, det er først når du går offroad du virkelig får kjenne denne skoens egenskaper.

Slutt på blåknuter

På både vår og høst er det ofte utfordrende å løpe i skogen da det fort kan være vått, og glatt i enkelte partier. I vår test var det begge deler.
Skoen sitter ekstremt godt på foten med sitt “Quicklace” system. Dette har vi nevnt før om skoene fra Salomon at vi liker veldig godt. Man slipper lisser som går opp, man strammer, og pakker bare enkelt lissen inn i lommen. Det er slutt på blåknuter man ikke får opp etter endt løpetur i myr og mark. Knuter man forgjeves prøver å lirke opp på gjørmete sko. Her løsner du bare på strammeren så er skoen enkelt av foten.

La oss ikke bruke tide på å forklare hvor enkelt “Quicklace” systemet er. For det som virkelig er gøy er stabiliteten du får på bena. Skoene sitter som støpt på foten, og man kjenner at den gir deg støtte under hele løpeturen uten at det føles ubehagelig. Enkelte sko med mye støtte føles ofte stive og litt enkle å løpe med. Vi tenker knapt på at skoen er noe stivere enn en vanlig “asfaltsko”. Det er spesielt når terrenget er mer utfordrende vi merker stabiliten i skoen. Salomon har også utstyrt skoen med en slags “indre sokk” som gjør at du er mindre utsatt for kvister og andre ubudne gjester i skoen.

En utmerket følgesvenn for deg som ikke nødvendigvis legger turen til gangveier eller opparbeidede grusstier i skogen. Dette er uten tvil skoen for deg som vil utforske.

Utfordrende steiner, røtter og gjørme

Skoens såle sitter godt på glatte steiner, røtter og i gjørme.

I vår test av Salomon XA Enduro ble vi forbløffet over hvor ekstremt bra grep skoene har. Dette oppdaget vi fort da vi tok testturer i “vårbløt” skog med glatte røtter, og gjørme. Skoens såle er ekstremt god på glatte overflater, og tross utfordrende terreng som skulle forseres skled vi ikke en eneste gang. Skoene limte seg godt til underlaget, og det føles og ekstra “trygt” å løpe i litt mer utfordrende skogsløyper.

Alt i alt er det mye å glede seg over i Salomon sin nye sko. Skoene er perfekt for deg som vil utforske skogen.

Tommel opp fra utepuls redaksjonen. Ut og løp

Innlegget Test av Salomon XA Enduro dukket først opp på Utepuls.no.

Det finnes ett hav av ulike produkter man skal bruke etter en treningsøkt, og vi vil teste ulike produkter utover høsten slik at du kan få en liten pekepinn på hva du kan forvente deg av de ulike produktene. Vi har satt tsammen en testgruppe med 5 personer som hver uke skal teste nye produkter.

Først ut i testen er restitusjons drikker, og første leverandør er Norskproduserte Smartfish som blant annet blir brukt av “Team Leasplan Go” med Thomas Alsgaard i spissen.

SMARTFISH

Det er ingen tvil om at Smartfish først høres veldig “fiskete” ut. Tross navnet blir vi veldig fort overasket da den smaker utrolig friskt og godt. Konsistensen på drikken er veldig tykk, noe leverandøren påpeker i sin produktbeskrivelse er fordi den inneholder fiskeolje og myseproteiner.

Samtlige i testpanelet blir overasket over smaken. Dette er en frisk drikk og få i seg etter en lang løpetur. Det føles bra ut og drikke den, og testpanelet er enige om at dette er en fin restitusjonsdrikk.

Smartfish får høy score både på smak og ernæring. Litt mindre på følelse ettersom den er litt tykk og få i seg.

Testpaneldeltager:

Eneste minus er at den er så god at boksene den kommer i er for små.

Ernæringsmessig inneholder “Smartfish Recharge High Protein” kun naturlige råstoffer, aminosyrer, og omega 3 som alle er viktige faktorer for en fin restitusjon.

Pluss for at den kun inneholder naturlig søtning.

Smartfish Recharge High Protein har temmelig tykk konsistens fordi den inneholder en emulsjon med fiskolje sammen med en betydelig mengde myse proteiner.

Smartfish er ett norsk selskap som i hovedsak begynte med medisinsk ernæring, men i senere tid også har funnet ut at dette kunne være ett produkt for idrettsutøvere.

Vi gir tommel opp for Smartfish som ett godt alternativ til etter treningsernæring.
Med hele 4,2 av 5 mulige kommer denne høyt opp på testen.

Les mer om smartfish og andre av deres produkter på www.smartfish.no

Innlegget Test Ernæring – Etter Trening – Smartfish dukket først opp på Utepuls.no.

Salomon Sonic Pro

kjennes behagelig fra første sekund den snøres på foten. Vekten på denne skoen gir deg bare lyst til å løpe langt. God kontakt med underlaget, og perfekt for løping i mer urbane strøk, men fungerer også godt på harde gå og sykkelstier. Sonic Pro gir deg god støtte under løpingen, og demper bra. Det er dog en sko for den som har løpt litt da det er relativt lite demping i helen på denne.

 

Salomon’s egne faktaopplysninger:

LETT I VEKT
med sine ca. 243 g er Sonic Pro blant de letteste treningsskoene.
TOPP LØPSFØLELSE
Salomons 3D Ride-konsept sørger for en sko uten «dødpunkter» som gir umiddelbart svar fra underlaget. 3D Grip leverer ypperlig grep på både vått og tørt underlag.
SIKKER PASSFORM
Sonic kombinerer Salomons prestasjonslest med EndoFit og SensiFit lukking for å gi en presis og sikker passform med eller uten sokker.

Salomon S-Lab Speed

Denne skoen må være skiløperens beste venn på sommeren. Den er en fantastisk sko om du skal løpe endel “offroad” eller i gjørmete, og litt våtere elementer (eller myr). Den er ikke av de sprekeste utseendemessig, men det er en grunn til det. Når du tar på deg disse er det for å bli litt møkkete. Da passer det perfekt at skoene er ganske mørke. Opplevelsen av å løpe med disse var at de satt skikkelig godt med sine dype mønstere i vått og gjørmete terreng. Stive rundt anklene og vi kunne fint løpe kjapt gjennom vannpytter og annet uten å bli nevneverdig våte på bena. De var dog veldig stive og harde å løpe på de få gangene vi var  ute på litt fastere sti. Det er dype mønstre under og den virker stivet opp for at du skal få en stabil fot i de mer utfordrende terrengene. En veldig god sko som vi definitivt skal dra frem flere regnværsdager.

Salomon’s egne faktaopplysninger:

GREP
Tillitvekkende traksjon kombinert med god fleksibilitet i forfoten
FOTFESTE
EndoFit, Sensifit og Quicklace leverer et presist fotfeste for smidighet i varierende terreng.
LAV OG LETT
Lavt til bakken, mellomfjærkonstruksjon og svært lav våtvekt holder deg rask på foten under alle forhold

Salomon S-Lab Sense 5 ULTRA SG Trail

Er du av typen som har ett par løpesko, og ikke løper marathon på asfalt ville jeg lagt en knapp på denne herligheten. God kontakt med underlaget, lett og passe stiv på foten.  Skoen er passe stiv slik at du kan forsere steiner, og røtter uten problemer. Den er uten tvil en god utfordrer, og allround sko dersom du løper mest sti. Mens “Speed” virker ment for mye røffere terreng og “Sonic Pro” for hardere og flatere underlag seirer nok “Salomon S-Lab Sense 5 Trail” opp som den beste allroundskoen. Løper du mest sti, men kanskje har litt vei dit fungerer den fint og løpe med også på hardere og jevnere underlag uten at den virker alt for stiv. Skoen ventilerer godt og sitter godt på foten. Tommel opp.

Salomon’s egne faktaopplysninger:

LETT I VEKT
Lette materialer og sveiset konstruksjon gjør dette til den letteste Sense-skoen hittil.
PROPRIOTECTION
Formet EVA, lavt til bakken og Profeel-film balanserer terrengfølelse og beskyttelse.
GREP PÅ MYK BAKKE
Mud and Snow Contagrip med aggressive spor sikrer grep på myke, våte, gjørmete eller løse underlag.

Innlegget TEST: Salomon løpesko 2016 dukket først opp på Utepuls.no.

Vinteren betyr korte dager. Du tenkte kanskje at det var en grunn for å ikke komme seg ut? Vi forstår at det frister litt mer med en varm peis og en sofa når det er bekmørkt når du kommer hjem fra jobb. Men visste du at naturen er magisk i nattemørket? Visste du at du slettes ikke må ut med mange tusen for å få lyst opp stien eller løypene? Er det snø attpåtil blir det fort en helt ny magisk verden som åpner seg.

VI har testet to rimelige lykter fra SILVA.

SILVA Cross Trail 2x

Lykten er svært lett å sitter godt på hodet. På både løpeturene, og skiturene satt den godt på under hele turen uten å føles ubehagelig. Knappen for å slå den av å på var også veldig enkel å håndtere med hansker/hummerhansker på fingrene. Selv på en drøye 2 timers tur, hvor det var så kaldt at drikkebeltet frøs holdt lykten hele turen. Lykten har fem ulike lysmoduser å i snøen trenger du absolutt ikke ha den på sterkeste styrke som er 300lumen da snøen hjelper lyset godt.

Lykten har ett såkalt “Silva Intelligent Light” som kombinerer et sterkt fokusert langlys med et bredt lys.
Lykten er vanntett ihht IPX6-standard og kan brukes under tøffe forhold. Den tåler regn, snø og gjørme. Super også når det er kaldt!

Tekniske data:

Maksimal lysstyrke: 300 lumen
Avstandslys opptil 120 m
5 ulike lysmodus
170 gram

Konklusjon er at vi er veldig godt fornøyde med hodelykten, og at du får veldig mye for pengene om du går til innkjøp av denne.

Skal du ta ett litt større steg bør du bevege deg til

SILVA Trail Speed 2X

Dette blir som en Rolls Royce av disse to. Lykten innehar funksjonene til Cross Trail, men har vesentlig sterkere lys med hele 500lumen. Denne er veldig mye lettere enn den billigere modellen, og er kun en smal liten lampe som lyser ekstremt. Drar du på skitur med denne får du tilbake dagslyset.

Under turen får du varsel når batteriet begynner å bli lite. For å få det til å vare litt lenger kan du da slå på lyset med mindre styrke. Første gangen ble vi litt satt ut av det blinkende lyset, men etterhvert som vi forsto oss på hodelykten så vi helt klart det geniale med funksjonen. Trail Speed 2x er også utstyrt med “Silva Intelligent Light” som kombinerer et sterkt fokusert langlys med et bredt lys. Du kan velge mellom 4 ulike lysmodus og juster lyset etter terreng, vær, fart, etc. På tur kjenner du knapt at du har lykten på hodet, og begge lyktene kan lades enkelt via datamaskin eller i sigarett tenneren i bilen.

Tekniske data:

Maksimal lysstyrke: 500 lumen
Avstandslys: opptil 80 m
4 ulike lysmodus
Vekt: 62 gram
Batteritid: opptil 6 timer
Oppladbar Li-Po batteripakke

Konklusjon: Her får du MYE for pengene. Silva Trail Speed 2X kan lett konkurrere mot lyktene med mer lumen, og er like perfekt for sene joggeturer på høsten som en deilig skitur midt på vinteren.

Innlegget Vekk med korte, mørke kvelder dukket først opp på Utepuls.no.