Utepuls.no

Utetest: Polar Grit X

Ingvild Flugstad Østberg er ei velkjent jente i skimiljøet. I 2015 ble hun verdensmester på lagsprint i Falun, og det er...

Hva gjør Therese Johaug når hun kjenner på dørstokkmila? Det er absolutt å anbefale å avtale med noen venner som man ka...

Den berømte dørstokkmila er lang for mange. Utepuls har snakket med en rekke idrettsprofiler om hvordan de i deres hverd...

Under Monsterbakken opp serverte vi til stor glede noen sunne turwraps. Utekokken Ole Martin Johannesen serverte nydel...

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

5.0

Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...

Du har kanskje ryddet vekk løpeskoene for sesongen. Ute er det både snø, is, og kaldt. Det frister kanskje ikke så mye å...

Når været er dårlig og du helst skulle løpt inne. Kanskje du kan løpe ute alikevell? Selv om forskning viser at og løpe...

Høsten er her og den kjente høst-influensaen er godt i gang med å dele ut såre halser, snufsende neser og til og med lit...

Når du slipper å kjempe mot alle demonene, men har dannet vanemønstre blir oppgavene du skal fullføre enklere å utføre? ...

5.0

Følelsen av å gjøre noe du ikke har gjort før. Noe som bare omtales som smerte, og vondt. Til og med snakker de under se...

Løping er en kjempefin treningsform. Du kan løpe når som helst, hvor som helst og ikke krever det mye utstyr heller. Men...

Fokuset på perfekte kropper å sunnhetstips tar av i sosiale medier om dagen. Ikke rart man mister motet. Sosiale medier ...

Herregud så mange unnskyldninger det finnes... for å utsette treningen. En av hovedmotivasjonene til å starte utepuls.no...

Prestasjonsevnen går kraftig ned om du ikke får i deg nok væske. Mister du en hundredel av kroppsvekten din faller prest...

Vi har testet rimelige hodelykter fra SILVA Vinteren betyr korte dager. Du tenkte kanskje at det var en grunn for å ikk...

Den som ikke setter av tid til trening må før eller senere sette av tid til sykdom. TEKST: TORIL MOE OG MERETE HOLEN ...

Føler du at det er vanskelig å trene når du har barn du skal passe på også? Det er mulig å trene sammen med barna. La ba...

Enten du er en eliteutøver eller mosjonist er drikke under trening viktig hvis du ønsker å få mest mulig ut av treningen...