Utepuls.no

Utetest: Polar Grit X

Det er 3 juni 2015. På årets tredje sommerdag skulle man forvente seg sol og plussgrader. Istedet ligger tåka tett i fje...

Ingvild Flugstad Østberg er ei velkjent jente i skimiljøet. I 2015 ble hun verdensmester på lagsprint i Falun, og det er...

Marit Bjørgen brenner for at du skal komme deg ut i naturen og bruke denne. Det var derfor en meget engasjert Bjørgen so...

Under Monsterbakken opp serverte vi til stor glede noen sunne turwraps. Utekokken Ole Martin Johannesen serverte nydel...

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

5.0

Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...

Du har kanskje ryddet vekk løpeskoene for sesongen. Ute er det både snø, is, og kaldt. Det frister kanskje ikke så mye å...

Det er mange som sliter med høye skuldre og stress.-Stress fører sjeldent med seg gode ting, man sliter seg ut mentalt, ...

Sommeren er endelig her. Det er meldt om årets første tropenetter, og hva er vel ikke mer perfekt da enn å pakke ned tel...

Forbedring av løpeteknikk kan hjelpe deg og forhindre skader, løpe fortere, mer effektivt. Her er noen enkle tips til hv...

Forhåpentligvis uten storm, men våren er uten tvil i anmarsj. Det er kun en liten påaske igjen før de fleste begynner å ...

Nå er våren her, og det er alltid like vanskelig å finne ut hva man trenger når man skal ut og løpe? Vi har testet Salom...

De fleste av oss er klar over hva som skjer med kroppen når vi trener. Vi bygger mer muskler, og utholdenhet. Vi kan fys...

5.0

Følelsen av å gjøre noe du ikke har gjort før. Noe som bare omtales som smerte, og vondt. Til og med snakker de under se...

Herregud så mange unnskyldninger det finnes... for å utsette treningen. En av hovedmotivasjonene til å starte utepuls.no...

4.2Treningsernæring: Smartfish

Utepuls.no vil i ukene fremover teste ulike treningsprodukter. Det er ingen hemmelighet at man bør få i seg proteiner et...

Av alle ting du kan ta med barn på er fotturer noe av det enkleste. Bare snøre på seg turskoene, ta med en matbit og lit...

Vinteren lar vente på seg i det sentrale østland og andre deler av landet. Det er noen få muligheter til å spenne på seg...

Kanskje er du på flyttefot, barn og famile, jobbsituasjon. Det finnes en rekke hindere for deg og "treningen". De fleste...