Spis middag i treningstøy! Unngå dørstokkmila Martine Ek Hagen Når du er litt sliten, og kommer hjem fra jobb. Fort deg og skift til treningstøy før du gjør noe ann...
Ukens Utegjest: Ingvild Flugstad Østberg Ingvild Flugstad Østberg er ei velkjent jente i skimiljøet. I 2015 ble hun verdensmester på lagsprint i Falun, og det er...
Fem om dagen Vi møtte den 25 år gamle Hans Christer Holund (25) som i år ble presentert som ny på langrennslandslaget. Holund imponer...
Utemat: Sunne Turwraps (Servert på Monsterbakken Opp) Under Monsterbakken opp serverte vi til stor glede noen sunne turwraps. Utekokken Ole Martin Johannesen serverte nydel...
Utemat: Bakt potet på bålet Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...
5.0 Utetest: Polar Grit X Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...
Ingen grunn til å droppe løping på vinteren! Du har kanskje ryddet vekk løpeskoene for sesongen. Ute er det både snø, is, og kaldt. Det frister kanskje ikke så mye å...
Er det nødvendig med vann til trening? Enten du er en eliteutøver eller mosjonist er drikke under trening viktig hvis du ønsker å få mest mulig ut av treningen...
999 unnskyldninger for å droppe skitur Mange går i dvale på vinteren. Tanken på og komme seg ut i kulde og kaldt vær frister ikke spesielt mye. Ute er det kald...
4.9Totalscore TEST: Forever Aloe 2 Go Mye sies om å drikke Aloe Vera, men uansett hva man måtte mene er det er ingen tvil om at aloe vera juice er hottere enn...
3.2Treningsernæring: Sponser Test Ernæring – Etter Trening – Sponser Utepuls.no vil i ukene fremover teste ulike treningsprodukter. Det er ingen hemmelighet at man bør få i seg proteiner et...
2.9Treningsernæring: Tine YT Test Ernæring – Etter Trening – Tine YT Utepuls.no vil i ukene fremover teste ulike treningsprodukter. Det er ingen hemmelighet at man bør få i seg proteiner et...
Train Eat Sleep Repeat Ja sånn er det for en toppidrettsutøver, men foruten at den heller burde lyde noe slikt; «Train, Work, Eat, Be with fami...
Derfor skal du ikke trene Fokuset på perfekte kropper å sunnhetstips tar av i sosiale medier om dagen. Ikke rart man mister motet. Sosiale medier ...
Toppturer ikke bare for supermosjonister Å gå en topptur er ikke bare for “supermosjonister”. Norge er fullt av små og store topper. Om du stopper opp og ser deg...
Ingen grunn til å droppe løping på vinteren! Du har kanskje ryddet vekk løpeskoene for sesongen. Ute er det både snø, is, og kaldt. Det frister kanskje ikke så mye å...
6 Regler for å spise riktig når du er aktiv Hold det enkelt, hold det balansert, og hold deg hydrert. Når du begynner å trene regelmessig, må du kanskje revurdere ...
10 Aktiviteter Verdt å Prøve Trening trenger ikke å bety at du må torturere deg selv. Det finnes mange måter man kan være med på ting som hjelper deg...
3.7Treningsernæring: Forever Living Test Ernæring – Etter Trening – Forever Living Utepuls.no vil i ukene fremover teste ulike treningsprodukter. Det er ingen hemmelighet at man bør få i seg proteiner et...
