IMG_0278

Utemat: Bakt potet på bålet

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

headerNY
5.0

Utetest: Polar Grit X

Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...

Bilder fra aktive venner med #UTEPULS

    DrikkeHoved

    Utetest: Drikkebelter 2015

    Prestasjonsevnen går kraftig ned om du ikke får i deg nok væske. Mister du en hundredel av kroppsvekten din faller prest...
    forkjolelse

    Tren med feber?

    Høsten er her og den kjente høst-influensaen er godt i gang med å dele ut såre halser, snufsende neser og til og med lit...
    _DSC0215

    10 Aktiviteter Verdt å Prøve

    Trening trenger ikke å bety at du må torturere deg selv. Det finnes mange måter man kan være med på ting som hjelper deg...
    091012_Stress_Ball_Man_1725x810-PAN_20297

    7 måter Trening lindrer stress

    Det er mange som sliter med høye skuldre og stress.-Stress fører sjeldent med seg gode ting, man sliter seg ut mentalt, ...
    IMG_7351

    Ut på tur, men vet ikke hvordan?

    Det er ikke alltid like lett å komme seg ut på tur. Spesielt om du aldri har vært så mye på tur i området du bor. Heldig...