IMG_0278

Utemat: Bakt potet på bålet

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

headerNY
5.0

Utetest: Polar Grit X

Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...

Bilder fra aktive venner med #UTEPULS

    Running-as-a-family

    Med barna på trening

    Føler du at det er vanskelig å trene når du har barn du skal passe på også? Det er mulig å trene sammen med barna. La ba...
    head

    8 Tips til bedre løpeteknikk

    Forbedring av løpeteknikk kan hjelpe deg og forhindre skader, løpe fortere, mer effektivt. Her er noen enkle tips til hv...
    15250-a-young-woman-stretching-outdoors-before-exercising-pv

    Unngå skader ved trening

    Når du starter jobben med å innføre en mer aktiv hverdag er det ofte kroppen som setter stopper for ferden din. Tenk deg...
    _DSC0215

    10 Aktiviteter Verdt å Prøve

    Trening trenger ikke å bety at du må torturere deg selv. Det finnes mange måter man kan være med på ting som hjelper deg...
    12033469_10156047548000640_1534346937_n

    Hva med en Høstferie ute?

    Høstferien er rett rundt hjørnet de fleste steder i landet. Høstferien er en perfekt tid for å kanskje prøve noe nytt. H...
    ferie

    10 tips til trening på ferie

    Ikke stopp å trene bare fordi du skal på ferie. Å dra på ferie er ikke ensbetydende med at du må avbryte den gode tre...