Utepuls.no

Utetest: Polar Grit X

Ingvild Flugstad Østberg er ei velkjent jente i skimiljøet. I 2015 ble hun verdensmester på lagsprint i Falun, og det er...

Marit Bjørgen brenner for at du skal komme deg ut i naturen og bruke denne. Det var derfor en meget engasjert Bjørgen so...

Det farer et treningshysteri over landet. Aller helst skal du ha medlemskap på et treningssenter, delta på spinningtimer...

Under Monsterbakken opp serverte vi til stor glede noen sunne turwraps. Utekokken Ole Martin Johannesen serverte nydel...

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

5.0

Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...

Du har kanskje ryddet vekk løpeskoene for sesongen. Ute er det både snø, is, og kaldt. Det frister kanskje ikke så mye å...

Vi har vært så heldige at vi har få møte mange sprekinger under "Monsterbakken Opp" i dag. Utekokken vår har servert nyd...

Det finnes jo selvfølgelig ingen absolutter i treningsverden, men ... Øvelsen utfall er uten tvil en av de beste øvelse...

5.0

Følelsen av å gjøre noe du ikke har gjort før. Noe som bare omtales som smerte, og vondt. Til og med snakker de under se...

4.2Treningsernæring: Smartfish

Utepuls.no vil i ukene fremover teste ulike treningsprodukter. Det er ingen hemmelighet at man bør få i seg proteiner et...

Den beste kroppsvektøvelsen er “pushups” Til tross for ikke å være den nyeste eller mest originale treningen, er push u...

Herregud så mange unnskyldninger det finnes... for å utsette treningen. En av hovedmotivasjonene til å starte utepuls.no...

Synes du også at treningstøy er rart? Her er 4 tips som kan hjelpe deg til å velge ditt Er du av de som “tenker” at du ...

Det finnes mange kjerringråd på hvordan du skal forebygge stølhet i kroppen etter en treningsøkt. Det mest vanlige er å...

Det er ofte oppturer og nedturer forbundet med treningsvaner. Noen perioder er enklere enn andre, mens noen perioder vir...

Det er ikke så skummelt å løpe, men du må huske at løping er en stor belastning for kroppen. De fleste tror at de må ta ...

Skal du ut på en skikkelig dagstur i skogen har vi laget en liten sjekkliste for deg. Det er ikke sikkert du trenger alt...

Høsten er her og den kjente høst-influensaen er godt i gang med å dele ut såre halser, snufsende neser og til og med lit...