20110306-025_3673777a

Ukens Utegjest: Sjur Røthe

Det er 3 juni 2015. På årets tredje sommerdag skulle man forvente seg sol og plussgrader. Istedet ligger tåka tett i fje...
high_ta292843

Fem om dagen

Vi møtte den 25 år gamle Hans Christer Holund (25) som i år ble presentert som ny på langrennslandslaget. Holund imponer...

IMG_0278

Utemat: Bakt potet på bålet

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

headerNY
5.0

Utetest: Polar Grit X

Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...

Bilder fra aktive venner med #UTEPULS

    Running-Injury

    Bli en løper uten skader

    Det er ikke så skummelt å løpe, men du må huske at løping er en stor belastning for kroppen. De fleste tror at de må ta ...
    Merete Holen Rimstad og Toril Moe, spesialrådgivere fysisk aktivitet, OUS.

    Vi er skapt for bevegelse

    Den som ikke setter av tid til trening må før eller senere sette av tid til sykdom. TEKST: TORIL MOE OG MERETE HOLEN ...
    IMG_7351

    Ut på tur, men vet ikke hvordan?

    Det er ikke alltid like lett å komme seg ut på tur. Spesielt om du aldri har vært så mye på tur i området du bor. Heldig...
    Running-as-a-family

    Med barna på trening

    Føler du at det er vanskelig å trene når du har barn du skal passe på også? Det er mulig å trene sammen med barna. La ba...