IMG_0278

Utemat: Bakt potet på bålet

Spalten hvor du får tips til turmat fra vår utekokk. Det trenger ikke alltid være så vanskelig når du skal lage utema...

headerNY
5.0

Utetest: Polar Grit X

Det sies at det viktigste er å trene. Man behøver ikke velfylte treningsstudioer, eller masse dyrt utstyr for å komme se...

Bilder fra aktive venner med #UTEPULS

    Foto: Oslo Maraton
    5.0

    Vi tester Oslo (halv)Maraton

    Følelsen av å gjøre noe du ikke har gjort før. Noe som bare omtales som smerte, og vondt. Til og med snakker de under se...
    L40225800_4

    Utetest: Salomon S/LAB SPEED 2

    Vi har testet andre generasjon av Salomon S/lab Speed 2 Det er bare å innse at denne skoen har en begrenset målgruppe...
    Merete Holen Rimstad og Toril Moe, spesialrådgivere fysisk aktivitet, OUS.

    Vi er skapt for bevegelse

    Den som ikke setter av tid til trening må før eller senere sette av tid til sykdom. TEKST: TORIL MOE OG MERETE HOLEN ...
    utfall

    Utepulsskolen Del 1 Utfall

    Det finnes jo selvfølgelig ingen absolutter i treningsverden, men ... Øvelsen utfall er uten tvil en av de beste øvelse...
    running-in-the-woods

    5 tips til løpeturen

    Løping er en kjempefin treningsform. Du kan løpe når som helst, hvor som helst og ikke krever det mye utstyr heller. Men...
    Einar Lyngar Foto

    Huskeliste til skogsturen

    Skal du ut på en skikkelig dagstur i skogen har vi laget en liten sjekkliste for deg. Det er ikke sikkert du trenger alt...